Kebaikan Kolagen

Entah bagaimana untuk mendapatkan kulit yang cantik dan tanpa cela dikenali dengan bantuan kolagen. Percaya atau tidak, kolagen banyak membantu dalam membina fungsi imuniti yang kuat.

Kolagen adalah sebahagian daripada tisu penghubung yang merupakan protein yang paling dominan dalam badan. Malah, ia berfungsi seperti simen yang memegang struktur sel yang kukuh dan ketat serta mantap dengan nilai fungsinya terhadap kesejahteraan kesihatan yang dikaitkan terutamanya dengan penuaan yang sihat pada kulit dan sendi.

Kolagen memberikan keanjalan kulit dan menguatkan struktur sel yang menjadikan kulit tegang dan terhidrat. Oleh itu, kolagen membantu kulit menahan penyerapan dan penyebaran bahan patogen, toksin persekitaran, mikroorganisma dan sel-sel kanser. Selain itu, kerana kolagen merangkumi 16% rawan, ia memberikan kusyen dan melindungi tulang daripada pergerakan kejutan berimpak tinggi dan membawa kepada kesan anti-keradangan. Pengambilan kolagen telah terbukti dapat meningkatkan kesihatan kulit, membalikkan atau mengurangkan kesan penuaan dan meningkatkan fleksibiliti dan ketangkasan serta menguatkan fungsi imun.

Protein kompleks kolagen terdiri daripada 19 jenis asid amino yang merangkumi glutamin, glisin dan prolin. Asid amino ini bertanggungjawab dalam menguatkan imuniti dengan melibatkan pembaikan selular dan rangsangan sel imun yang membawa kepada mempercepatkan kecederaan mencegah jangkitan dan mengekalkan sistem imun yang kuat. Glutamin dan glisin membantu hati dengan proses detoksifikasi semula jadi. Glutathione yang dikenali sebagai antioksidan tertinggi meresap setiap sel dan meningkatkan antioksidan lain seperti Vitamin C dan Vitamin E untuk berfungsi secara serentak dengan fungsi khusus mereka dalam hati. Glycine dalam kolagen akan mempamerkan sifat anti-radang dan menyekat pembentukan radikal bebas dan sitokinesis radang. Oleh itu, pengambilan kolagen pastinya membantu dalam proses tidak langsung untuk menguatkan imuniti pada kesihatan keseluruhan dan dari peringkat awal jatuh sakit.

Malah badan kita dengan mudah mampu menghasilkan kolagen sendiri, sekurang-kurangnya 2000mg-5000mg diperlukan setiap hari untuk mencapai tahap maksimum penuaan yang sihat dan menguatkan fungsi imuniti. Keberkesanan produk yang dibuat daripada pengambilan harian mungkin dalam sumber yang berbeza, oleh itu boleh mengubah bioavailabiliti kolagen. Sangat mudah untuk kehilangan banyak bekalan kolagen dalam badan kerana penuaan menghalang kira-kira 1.5% pengeluaran kolagen setiap tahun bermula seawal usia 20 tahun. Kemudian, datang dengan pembolehubah lain seperti pendedahan matahari, merokok, penggunaan alkohol berlebihan, penggunaan gula berlebihan, kurang bersenam dan kurang tidur terbukti secara saintifik dalam penurunan pengeluaran kolagen dan badan mula menunjukkan tanda-tanda penuaan.

Jadi, salah satu cara mudah untuk mencapai tahap maksimum tahap kolagen untuk membina penuaan yang sihat dan membantu dalam imuniti dengan mengambil mana-mana suplemen yang mengandungi jumlah pengambilan kolagen yang diperlukan oleh badan. Salah satu jenama terkemuka Kinohimitsu yang mengandungi kolagen seperti Collagen Diamond yang baru-baru ini mendapat anugerah Anugerah Kualiti Emas oleh Monde Selection akan membantu anda mencapai kemungkinan itu.